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篮球教学视频《Art职业篮球33天运球强化课程》提升篮球技术水平

篮球教学视频《Art职业篮球33天运球强化课程》提升篮球技术水平 第1张

篮球教学视频《Art职业篮球33天运球强化课程》提升篮球技术水平 课程视频内容介绍：

Art职业篮球33天运球强化课程，旨在帮助人们充分发挥自己的体能及技术，提高自己的篮球技术。课程内容设计精细，把篮球技术和体能按照合理的过程、顺序，有机地结合起来，使学习者对篮球有更深刻的理解和掌握，最终提升篮球技术水平。

篮球教学视频《Art职业篮球33天运球强化课程》提升篮球技术水平 课程内容目录：

一阶段运球模式训练#9
一阶段运球模式训练#8
一阶段运球模式训练#7
一阶段运球模式训练#10
一阶段原地球感练习#3
一阶段原地球感练习#2
一阶段原地球感练习#1
一阶段动态球感练习#6
一阶段动态球感练习#5
一阶段动态球感练习#4
二阶段运球模式训练#13
二阶段运球模式训练#12
二阶段运球模式训练#11
二阶段原地变向练习#19
二阶段原地变向练习#18
二阶段原地变向练习#17
二阶段原地变向练习#16
二阶段变向组合练习#21
二阶段变向组合练习#20
二阶段变向模式训练#15
二阶段变向模式训练#14
三阶段运球步伐组合#27
三阶段运球步伐组合#26
三阶段运球步伐组合#25
三阶段运球步伐组合#24
三阶段运球步伐组合#23
三阶段高阶运球组合#33
三阶段高阶运球组合#32
三阶段高阶运球组合#31
三阶段高阶运球组合#30
三阶段高阶运球组合#29
三阶段高阶运球组合#28
三阶段变向组合练习#22

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